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Sonnenschutzindex: Kategorien 0 bis 4 verstehen

Sonnenschutzindex: Verstehen Sie für optimalen Schutz

Seit 1995 schreibt eine Richtlinie der Europäischen Union für Sonnenbrillen eine CE-Kennzeichnung und einen Schutzindex (0 bis 4) vor, der eine Filterung von UV (UVA + UVB) garantiert. Diese Indizes haben nichts mit denen von Sonnencremes zu tun: Sie drücken die Menge des von den Gläsern durchgelassenen sichtbaren Lichts aus, zusätzlich zum UV-Schutz.

Beachten Sie auch, dass der UV-Index (Wetter) die Intensität der umgebenden Sonnenstrahlung misst: Je höher er ist, desto strenger muss der Augenschutz sein.

Was sind die verschiedenen Sonnenschutzindizes?

Index 0 (Kategorie 0)

Transmission: 81 % bis 100 %. Minimaler Sehkomfort (ästhetisch, Innenbereich, bewölktes Wetter). Bei direkter Sonneneinstrahlung vermeiden.

Index 1 (Kategorie 1)

Transmission: 43 % bis 80 %. Für schwaches Licht (bewölkter Himmel, Winter). Nicht geeignet für starke Sonneneinstrahlung.

Index 2 (Kategorie 2)

Transmission: 18 % bis 43 %. Ideal bei mittlerer Helligkeit mit geringer Blendung.

Index 3 (Kategorie 3)

Transmission: 8 % bis 18 %. Der vielseitigste: Meer und Berge bei starker Sonneneinstrahlung. 100 % UV-Schutz mit CE-konformen Gläsern.

Index 4 (Kategorie 4)

Transmission: 3 % bis 8 %. Für extreme Helligkeit (Hochgebirge, Gletscher). Nicht zum Autofahren zugelassen (unzureichende Sicht in Tunneln/Schatten).

Wie wählt man den Index seiner Sonnenbrille?

  • Index & UV : Der Index gibt die Menge des durchgelassenen sichtbaren Lichts an; der UV-Schutz (UVA/UVB) hängt vom Material und den Filtern ab. Leicht getönte Gläser können 100 % der UV-Strahlen blockieren, bleiben aber in Kategorie 0/1.
  • Tönung : Die Farbe (Grau, Braun, Grün…) beeinflusst den Komfort und den Kontrast, nicht die UV-Blockierung.
  • Material : Polycarbonat blockiert UV-Strahlen auf natürliche Weise; Acetat, organische/mineralische Gläser verwenden spezielle Filter.

Glasfarben: Welche Verwendung?

  • Grau : Farbtreue, Fahren/Stadt.
  • Braun : erhöhter Kontrast, Berge, Wandern, Laufen.
  • Grün : gute Balance von Farben/Kontrasten, Golf/Tennis.
  • Gelb/Orange : Helligkeit, Relief, schwaches Licht, Mountainbiking.

Phototyp & Schutzstufe

Helle Haut/Augen (Phototypen 1–2) : Bevorzugen Sie die Kategorien 3 (sonniger Alltag) und 4 (intensiv), um 100 % UV-Strahlen und mehr als 82 % des sichtbaren Lichts zu blockieren. Dunklere Phototypen sind ebenfalls UV-Strahlen ausgesetzt: kein Auge ist „immun“.

Um tiefer einzutauchen

  • Sonnenbrillen — die gesamte Auswahl
  • Ray-Ban Sonnenbrillen — ikonische Modelle
  • Transitions Drivewear — intelligente Gläser zum Autofahren

Aktualisiert am 1. Oktober 2025 — Redaktion : Visionet.

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